八角:理气、止痛、温阳 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把所以辅料放好,免得忘记了
2.把姜和蒜切片
3.把鸡爪放进热水里煮1O分钟后捞起放进冷水中泡一会儿
4.然后放点油再把所有的辅料都放进锅里番炒,再加点水后放进鸡爪盖锅
5.就ok啦!
盖锅的时候要时常看看有没有沾锅。还有的是我没有把酱油拍上去,你一定要记得按照辅料上做,就oK啦!
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