柚子:消食积
1.先将柚子清洗一下,用食盐搓一搓表皮,再用开水烫一遍,这样可以去掉柚子表皮的蜡质
2.将柚子皮剥开,去掉柚子皮和柚子肉中间的白色部分,越薄越好,这样做是为了减轻苦味
3.柚子皮改刀切成细丝,越细越好
4.烧开后转小火先煮一下柚子皮3-4次筛去苦水,直到苦味自己能接受。
5.煮柚子皮的同时,剥出柚子肉。锅中放入水和冰糖,柚子皮煮至有透明状,再下入柚子肉和一起大火煮开,然后转小火慢煮,不时地搅拌一下,.熬至粘稠
6.关火,晾凉一下,温热时倒入蜂蜜,搅拌,装瓶
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