猪肉:养血 菠萝:利水
1.猪肉切小块,鸡蛋、料酒、盐腌十分钟左右
2.菠萝切块,可比肉块大一些,过一遍盐水
3.腌好的肉放玉米淀粉,充分拌匀
4.锅内放适量多的油,油热放肉,翻炒至熟金黄色,成盘
5.锅内再放少量油,西红柿酱,加水
6.锅内酱汁沸腾后放入咕噜肉、菠萝翻炒
7.收汁,盛盘。
猪肉切小一点,容易熟节省做菜时间
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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