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香辣鱿鱼头
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
香辣鱿鱼头的做法
![香辣鱿鱼头的做法图解1]()
1.鱿鱼头焯水，煮熟，切开，备用，蒜苔切段备用
![香辣鱿鱼头的做法图解2]()
2.起油锅烧七成热姜蒜干辣椒一起放入爆香，下蒜台炒至断生，在下鱿鱼头，然后依次放入生抽，糖，鸡精，十三香，辣椒油，蚝油，炒匀上色就可以出锅了！
![香辣鱿鱼头的做法图解3]()
3.香辣鲜集一身好吃美味
小贴士
炒海鲜不要太咸，太咸会盖住鱿鱼本身的鲜美，有生抽蚝油就够咸味，炒鱿鱼要快时间久会老
香辣鱿鱼头的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鱿鱼头焯水，煮熟，切开，备用，蒜苔切段备用
2.起油锅烧七成热姜蒜干辣椒一起放入爆香，下蒜台炒至断生，在下鱿鱼头，然后依次放入生抽，糖，鸡精，十三香，辣椒油，蚝油，炒匀上色就可以出锅了！
3.香辣鲜集一身好吃美味
炒海鲜不要太咸，太咸会盖住鱿鱼本身的鲜美，有生抽蚝油就够咸味，炒鱿鱼要快时间久会老
