土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒
1.把土豆,莴苣,胡萝卜去皮后洗干净
2.把土豆,莴苣,胡萝卜切成丝
3.热锅起油,放入生姜煸炒后倒入肉沫煸炒,再放入盐,料酒,糖拌炒
4.拌炒到肉沫断生后盛入盘子备用
5.另起油锅倒入三丝翻炒均匀,再洒入盐拌炒
6.拌炒到半熟后倒入肉沫继续翻炒均匀,并加入些水烧煮
7.烧煮到汤汁浓稠后洒入味精调味便可盛入盘子,这样一盘肉沫炒三丝就做好了。
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