干豇豆炖猪蹄

干豇豆炖猪蹄
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作者:雨菲0

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
桂皮:温中
花椒:温中

食材用料

猪前蹄 一只
干豇豆 300克
盐,鸡精,味精 适量
生抽 适量
老抽 适量
香叶 少量
老姜 一块

干豇豆炖猪蹄的做法

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解1

    1.猪前蹄切好后(我买的就已经切好洗干净了)下锅焯水,焯去血沫

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解2

    2.起锅,用冷水冲洗备用

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解3

    3.干豇豆用热水泡发,清洗干净,切三厘米左右备用

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解4

    4.调料准备好备用

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解5

    5.把猪蹄放入砂锅,加入猪蹄两倍左右的水,放入准备好的老姜、八角、桂皮、橙皮、香叶、花椒、干辣椒、大蒜、冰糖,再加少量盐,猪蹄沸腾以后改小火炖一个到一个半个小时

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解6

    6.猪蹄炖软后下备好的豇豆,再炖十分钟,加入少量盐鸡精味精调味,大火收汁

  • 干豇豆炖猪蹄的做法图解7

    7.起锅装盘,美味的干豇豆炖猪蹄就好了

小贴士

其实我觉得有味道了,可以不用加味精,只要一点点鸡精提下鲜味就好,我把花椒、茴香、橙皮、香叶、桂皮这些香料用纱布包起来放在锅里炖的,所以吃的时候不是满锅的这些香料

本菜谱由雨菲0上传

干豇豆炖猪蹄的家常做法

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