大头宝 | 葱,姜 |
1.大头宝洗净,去内脏。放入少量盐淹30分钟。
2.淹好后摆好盘。
3.备好配料。
4.锅里加入少量油。
5.放入葱姜爆锅。
6.把盘里加入少量水,轻轻滑入锅中。
7.这样进入锅里的鱼还能保持原有的形状。
8.依次加入料酒,鸡精,酱油,蚝油,白糖。
9.盖上锅盖焖一会,
10.等剩少量汤汁的时候要不停晃动锅,不能让鱼粘上锅。
11.放上葱花,把鱼从锅里轻轻滑到盘里,保持原状。
12.摆拍完成。
鱼在淹的时候已经放过盐了,烹制过程中就不要再重复放了。最后一步鱼出锅的时候,一定不能让鱼粘锅了,有汤汁的时候,要来回晃动锅。(这一步很重要)要不然直接影响造型。