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摊鸡蛋
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
盐 | |
摊鸡蛋的做法
![摊鸡蛋的做法图解1]()
1.准备好三只鸡蛋，加盐打散；
![摊鸡蛋的做法图解2]()
2.热油下锅摊鸡蛋；
![摊鸡蛋的做法图解3]()
3.鸡蛋用铲子搅碎，成大块即可；
![摊鸡蛋的做法图解4]()
4.近距离高清图一张！
小贴士
摊鸡蛋适合大火快煎！
摊鸡蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好三只鸡蛋，加盐打散；
2.热油下锅摊鸡蛋；
3.鸡蛋用铲子搅碎，成大块即可；
4.近距离高清图一张！
摊鸡蛋适合大火快煎！
