外焦里嫩烤箱呲呲烤肉

外焦里嫩烤箱呲呲烤肉
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作者:运骏mio2

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

大肉 适量
锡纸 一张
适量
姜末 适量
辣椒面 适量
胡椒面 适量
花椒面 适量

外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解1

    1.把肉切片

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解2

    2.加入姜末

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解3

    3.加入适量的盐和适量的糖

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解4

    4.以此再加入胡椒面 花椒面和孜然粉

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解5

    5.加入辣椒 进行好好地搅拌 均匀之后 研制了一个半小时

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解6

    6.放好锡纸 把肉平铺在锡纸上

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解7

    7.平铺好给每一片肉刷上油

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解8

    8.我用的微波炉上下管加热风的档 上下管分别180度 先烤了十分钟

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解9

    9.烤完十分钟之后拿出来之后换烤盘 把肉都重新放在烤盘上 可以再加入孜然和辣椒 准备重新再烤

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解10

    10.把烤盘放在烤网下面 等油都滴下来 因为我家最少要烤十分钟 其实我觉得五分钟就完全合适了 再用一样的温度烤

  • 外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的做法图解11

    11.烤完之后 就可以吃啦 这次真的非常好吃!很像我爸爸用烤架烤出来的 !第一次用烤箱非常美味!!!

小贴士

可以切小块一点比较好咬

本菜谱由运骏mio2上传

外焦里嫩烤箱呲呲烤肉的家常做法

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