土豆:和胃 茄子:低蛋白质
1.土豆切成稍薄一些的滚刀块。用油炸熟。
2.茄子先切成滚刀块。过一遍水,捞出,再撒一些干淀粉。入油锅炸熟。
3.青椒也要在油里过一遍。
4.调汁,淀粉,酱油,盐,花椒面,适量的水,糖,耗油。
5.炝锅。放入肉,葱姜蒜。
6.倒入调好的汁。
7.然后倒入炸好的土豆,茄子,快速翻炒。
8.出锅。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
舌尖上的中式小点
共60道菜
茄子的做法大全!
共12道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜