土豆:消肿 洋葱:祛痰 胡萝卜:健脾
1.胡萝卜切成丁
2.洋葱块
3.土豆丁
4.青豌豆
5.准备好所需食材
6.放入适量猪油
7.所有食材,包括盐和猪油一起同大米放入电饭煲中,搅拌均匀,加入适量冷开水。
8.然后像平常煮米饭一样,30分钟左右开盖即可。
9.香软可口,色泽艳丽,美味又营养的饭饭做好啦!
新鲜蔬果也可以根据个人口味适当增减或者换成其他容易煮熟但又不散的食物哦。
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