豆角炒肉片

豆角炒肉片
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作者:小馨宝

健康功效

豆角:低蛋白质

食材用料

肉片 20克
姜,蒜 少许
鲜味酱油 少许
盐、味精 适量

豆角炒肉片的做法

  • 豆角炒肉片的做法图解1

    1.清洗好豆角,切成适量的段

  • 豆角炒肉片的做法图解2

    2.姜切丝,蒜切末,肉片提前腌制。

  • 豆角炒肉片的做法图解3

    3.锅放水,烧开后,倒入豆角。把豆角焯水一下,大概两分钟。

  • 豆角炒肉片的做法图解4

    4.焯干水后,装盘倒入。

  • 豆角炒肉片的做法图解5

    5.锅里放油,倒入姜,蒜和瘦肉,翻炒至肉段生,接着倒入豆角,和少量的水,翻炒片刻。

  • 豆角炒肉片的做法图解6

    6.放入盐,味精,白砂糖,翻炒均匀。

  • 豆角炒肉片的做法图解7

    7.最后倒入少许的酱油,翻炒一下,即可出锅。

  • 豆角炒肉片的做法图解8

    8.成品图。

本菜谱由小馨宝上传

豆角炒肉片的家常做法

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