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干明太鱼生拌菜丝
健康功效
生菜:护眼明目、抗癌防癌
干明太鱼生拌菜丝的做法
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解1]()
1.干明太鱼，生菜，圆葱，葱，蒜。
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解2]()
2.辣椒面，糖，醋精，香油，白芝麻盐，蒜末。
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解3]()
3.把鱼撕成条，生菜用手撕块，圆葱切丝待用。
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解4]()
4.把2食材全部放入碗里，用手拌匀。
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解5]()
5.把干明太鱼，生菜，圆葱，葱，都放碗里，把4的料用手拌匀后。
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解6]()
6.装盘
![干明太鱼生拌菜丝的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
这道菜，采用朝鲜族传统方法，用手拌，拌出来好吃。
干明太鱼生拌菜丝的家常做法
（全部）
生菜:护眼明目、抗癌防癌
1.干明太鱼，生菜，圆葱，葱，蒜。
2.辣椒面，糖，醋精，香油，白芝麻盐，蒜末。
3.把鱼撕成条，生菜用手撕块，圆葱切丝待用。
4.把2食材全部放入碗里，用手拌匀。
5.把干明太鱼，生菜，圆葱，葱，都放碗里，把4的料用手拌匀后。
6.装盘
7.成品图
这道菜，采用朝鲜族传统方法，用手拌，拌出来好吃。
