粉丝:补血、低蛋白质 黄瓜:清热 香菜:养肝
1.香菜,黄瓜洗净,一张干豆腐
2.粉丝提前用开水泡好,我的时间有点短,稍微有点硬。
3.香菜切碎
4.蒜切好。。
5.干豆腐切成丝。。。
6.黄瓜也叉成丝,葱切碎,我没拍照,把这些材料放入盆里,加入调料,拌好就可以了,
虽然看着不咋地,我不过吃着还行,最近有点上火。。败败火吧!
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