腊肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.先把腊肉切片,冷水下锅,煮15到20分钟,时间短就是太闲,时间过长就没有味了
2.辣椒切好备用
3.不用放太多油,因为腊肉本身就有油,把油炒热放蒜煸香,辣椒和腊肉一起下锅
4.腊肉下锅要用大火才能把腊肉里面的油尽可能的炒出来,吃起来不会太油腻
5.待腊肉翻炒至肥肉也看的比较晶莹透亮时加入佐料,本人觉得放点辣椒油会更香
6.炒好后就可以出锅了,本人觉得腊肉和面条或是米饭都是绝配
开始的水煮腊肉一定要掌握好时间和火候,以及佐料的用量,因为这与咸淡都有直接的关系,全程无需放盐