香哈网>菜谱大全>凉拌面
凉拌面
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
食材用料
面条 | |
蒜末 | |
辣椒油 | |
耗油 |
凉拌面的做法
![凉拌面的做法图解1]()
1.煮面过凉水
![凉拌面的做法图解2]()
2.切配料
![凉拌面的做法图解3]()
3.对了，还有黄瓜
![凉拌面的做法图解4]()
4.凉水倒掉
![凉拌面的做法图解5]()
5.把作料放入，黄瓜，胡萝卜，木耳，洋葱，花生，酱油，醋，耗油，芝麻，蒜末，糖，辣椒油拌匀即可
![凉拌面的做法图解6]()
6.当当当当，完成
凉拌面的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌
面条 | |
蒜末 | |
辣椒油 | |
耗油 |
1.煮面过凉水
2.切配料
3.对了，还有黄瓜
4.凉水倒掉
5.把作料放入，黄瓜，胡萝卜，木耳，洋葱，花生，酱油，醋，耗油，芝麻，蒜末，糖，辣椒油拌匀即可
6.当当当当，完成
