猪肉:消肿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
红薯粉 | |
香叶 | |
老抽 | 生抽 |
清水 | 开水 |
盐 | 鸡精 |
1.红薯粉用开水浸泡至软备用
2.五花肉洗净切成大小一致的块状
3.锅中倒入清水,放入五花肉焯水捞出洗净沥干水分备用
4.准备好材料,姜切片,蒜拍扁,葱切葱花,红薯粉洗净沥干水分备用
5.锅中倒入适量油烧热后放入冰糖翻炒至融化,变成焦色
6.放入五花肉翻炒至上色
7.放入葱姜蒜爆香
8.放入桂皮、八角、香叶翻炒均匀
9.加入生抽、老抽、料酒翻炒均匀
10.加入适量清水,大火烧开,转中小火炖煮三十分钟
11.放入粉条,继续炖煮十分钟
12.加入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可出锅
13.成品图