烤羊肉

烤羊肉
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健康功效

羊肉:补肾壮阳
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
孜然:理气、止痛、散寒

食材用料

蚝油皇 少许
辣椒块 少许
鸡精 少许
少许
生抽 少许
南德调味料 少许

烤羊肉的做法

  • 烤羊肉的做法图解1

    1.准备好调料备用。

  • 烤羊肉的做法图解2

    2.羊排剁段,清洗干净,葱姜切段。

  • 烤羊肉的做法图解3

    3.羊肉放入少许盐,鸡精,南德调味料,香油,蚝油,生抽抓匀盐渍16个小时入味。

  • 烤羊肉的做法图解4

    4.烤盘铺上锡纸备用。

  • 烤羊肉的做法图解5

    5.盐渍好的羊肉把葱姜沥去不要,摆放到烤箱230度上下烤25分钟。

  • 烤羊肉的做法图解6

    6.中间拉出翻一次。

  • 烤羊肉的做法图解7

    7.香油,孜然,南德调味料,辣椒块,蚝油,生抽,鸡精,在羊肉烤熟透之后再刷此料。

  • 烤羊肉的做法图解8

    8.刷好之后230度上下烤5分钟取出,翻个再刷上此料烤5分钟就好了。

  • 烤羊肉的做法图解9

    9.出锅装盘,味道鲜辣香。

小贴士

开始盐渍加入调料入味,刷的料放到羊肉熟透再刷,以免早刷羊肉容易糊。

本菜谱由得居敏之H3BH上传

烤羊肉的家常做法

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