辣炒鸡心

辣炒鸡心
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作者:鱼儿AA567

健康功效

鸡心:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

红辣椒 1个
绿辣椒 1个
玉米油 少许
适量
生抽 少许

辣炒鸡心的做法

  • 辣炒鸡心的做法图解1

    1.食材洗净。

  • 辣炒鸡心的做法图解2

    2.将鸡心切两半,冷水下锅焯去血沫。

  • 辣炒鸡心的做法图解3

    3.捞出洗净沥干,葱姜切末,辣椒切丝。

  • 辣炒鸡心的做法图解4

    4.锅中放入玉米油,放入葱姜辣椒爆香。

  • 辣炒鸡心的做法图解5

    5.放入鸡心翻炒片刻。

  • 辣炒鸡心的做法图解6

    6.生抽和蚝油、盐调味,再翻炒片刻即熟。

  • 辣炒鸡心的做法图解7

    7.装盘食用。

小贴士

1、辣椒可以换成干红辣椒
2、生抽和蚝油里面已经有盐分了,所以盐要少放。

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辣炒鸡心的家常做法

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