黄油:低蛋白质
1.青口洗刷干净。
2.葱姜蒜,番茄切碎,黄油备好。
3.锅内热油,下青口翻炒。
4.加入葡萄酒、黄油、黑胡椒和盐,小火焖3分钟即可。
5.加入红米椒装饰,不喜欢可不放。
青口不宜煮太久,影响口感。
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