豆腐:解毒 五花肉:滋阴 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将豆腐切成2×4规格
2.用小汤勺挖出豆腐馅心
3.将猪肉剁碎后加入香菇与方鱼干(粉状),生粉,调味品一同搅拌
4.将肉馅平塞入豆腐坑里
5.锅中加入少许油再将豆腐有肉馅一面朝下小火煎
6.直至金黄色
7.倒一勺白水,黄豆,调味品!加入老抽时(要适量,因为老抽颜色较重)小火慢焖
8.两分钟后加入小许生粉水勾芡
9.装盘!撒上少许麻油与葱花
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