韭菜:补肾
鸡蛋:润燥
1.两个鸡蛋备好,一把韭菜,摘干净,再用清水冲洗干净。
2.韭菜叶切小段,上边的梗切小粒,我是拿出来配别的菜了,没有用。
3.面粉适量放盆里。
4.加水和鸡蛋,水的量很重要,第一次稍微多一点,能搅成面糊就行,也不可太多,太稀的话煎饼很难成型,搅成糊状之后再慢慢加水。
5.最后搅成无颗粒的稀糊状,用筷子搅一下提起可以挂糊就可以了。
6.加盐,调料,鸡精,搅匀。
7.加入韭菜段,搅匀,静置十分钟。
8.平底锅烧热,倒油。
9.油热倒入面糊,转锅,使锅底的面糊均匀,盖上盖子,转中火。
10.上面的面糊凝固之后翻面。
11.翻过来之后的样子。
12.第二面挂上花之后可以出锅,面糊的稠稀和厚薄不一样,所以时间没法确定。
13.切三角形装盘。
1.第一次加水的量很重要,太少搅成絮状就搅不开了,太多面糊会太稀,煎饼易碎。友友可以搅成稠糊状之后再慢慢加水,最后筷子可以挂上少许糊之后就可以了。
2.第一面煎的时间看上面的面糊凝固就好了,第二面是看上面挂花就熟了。实在不放心就小火多煎一会,别糊了就好。