白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
柠檬:生津止渴
猪响皮 | |
葱花 | 香菜末 |
色拉油 | 盐 |
白胡辣粉 | 脆哨 |
1.切五花肉
将五花肉切丝备用。
2.切虾米
将虾米切碎备用。
3.取蛋黄
将1个鸡蛋打入碗中,取出蛋黄。
4.制作蛋酥
将2个鸡蛋打入装有蛋黄的碗中搅拌均匀。
5.切香菇
将泡水的香菇捏掉水分后切丝,木耳切丝备用。
6.制作蛋酥
试用滤网将鸡蛋倒入热油锅里。
7.炒配菜
将五花肉丝先倒入锅中翻炒,然后将切好的香菇和虾米倒入锅中翻炒
8.切白菜
将白菜切成小块,猪响皮切块备用。
9.放白菜
将切好的白菜放入锅中翻炒,再倒入泡虾米的水。
10.调味
将切好的猪响皮放入锅中翻炒,然后加入适量的盐、白胡椒粉。
11.放蛋酥
将一部分蛋酥放入锅中熬煮。
12.准备勾芡
将淀粉和水混合准备勾芡。
13.勾芡
将调好的芡汁倒入锅中勾芡。
14.盛盘
将卤煮好的白菜倒入锅中,剩余蛋酥放在上面,撒上香菜末、脆哨、白胡椒粉,淋上芝麻油即可享用美味。
使用2个全蛋,1个蛋黄打匀,这样的蛋酥才会漂亮。
蛋液入锅后不要急用拨动,便于塑型。
蛋液呈现金黄色可翻面。
将炸好的蛋酥捞出滤油。
将白菜卤煮至软烂,口感会更好。
吸收进汤汁的猪响皮就像是一个小海绵在口中,软烂的白菜入口即化,汤汁中还有白菜的清甜,加上脆哨的调味使白菜增添了油香!最特别的是,煮锅的蛋酥是软绵绵的,最后撒上的的蛋酥是脆香的!