糯米:补血 鸡蛋:护眼明目 鸭蛋:护眼明目、抗癌防癌
1.先将糯米淘洗放锅里蒸熟,可用煮饭电饭煲
2.把准备好的鸡蛋和鸭蛋打入盆里
3.鸭蛋相对于鸡蛋起到调色作用
4.把准备好的肉到入打好的鸡蛋内,肉肥瘦1:3
5.加适量盐
6.把蒸好的糕米,鸡蛋,肉,盐一起搅拌均匀
7.继续上锅蒸熟
8.香喷喷的糯米子糕就上桌了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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