青椒炒肉皮

青椒炒肉皮
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作者:主儿厨房

健康功效

青椒:抗癌防癌

青椒炒肉皮的做法

  • 青椒炒肉皮的做法图解1

    1.准备材料

  • 青椒炒肉皮的做法图解2

    2.肉皮切1公分粗的丝,辣椒切小于1公分的丝,葱切小细块,姜,蒜切片。

  • 青椒炒肉皮的做法图解3

    3.锅添油,小火烧热。

  • 青椒炒肉皮的做法图解4

    4.炒香葱姜蒜。

  • 青椒炒肉皮的做法图解5

    5.放肉皮丝,中火翻炒。

  • 青椒炒肉皮的做法图解6

    6.沿锅边淋少许清水,防粘锅。快速炒软肉皮。

  • 青椒炒肉皮的做法图解7

    7.放蚝油,中火炒匀。

  • 青椒炒肉皮的做法图解8

    8.放青椒丝,一起炒匀。

  • 青椒炒肉皮的做法图解9

    9.太干可再淋少许清水,青椒断生后放鸡精。

  • 青椒炒肉皮的做法图解10

    10.全部炒匀,关火上盘。

  • 青椒炒肉皮的做法图解11

    11.高清大图!

小贴士

肉皮提前煮至筷子一扎就透,放冰箱冷藏,吃时拿出来即可。

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青椒炒肉皮的家常做法

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