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香酥带鱼
健康功效
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
香酥带鱼的做法
![香酥带鱼的做法图解1]()
1.把带鱼洗净，切段带鱼，控干水。把姜，蒜，白酒，耗油，酱油，十三香，盐，鸡精倒入带鱼里，搅拌均匀，1个小时
![香酥带鱼的做法图解2]()
2.那然后把腌好的鱼粘上面粉，粘均匀了
![香酥带鱼的做法图解3]()
3.过来烧油，等油温上来，油温要高，再放粘好的面粉放锅里炸，炸到焦黄，捞出
![香酥带鱼的做法图解4]()
4.喜欢吃椒盐，可以散上椒盐
香酥带鱼的家常做法
（全部）
带鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把带鱼洗净，切段带鱼，控干水。把姜，蒜，白酒，耗油，酱油，十三香，盐，鸡精倒入带鱼里，搅拌均匀，1个小时
2.那然后把腌好的鱼粘上面粉，粘均匀了
3.过来烧油，等油温上来，油温要高，再放粘好的面粉放锅里炸，炸到焦黄，捞出
4.喜欢吃椒盐，可以散上椒盐
