牛油果:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.准备辅材
2.一碗米饭 放入少许寿司醋 额 我都是随便放 少放点吧
3.米饭里拌入一些海苔酥 这是有芝麻调过味的海苔 我觉得拌在米饭里很香
4.调拌均匀
5.取出一张整片海苔
6.铺上米饭 抹上沙拉酱
7.码上火腿片和牛油果
8.小心的卷起来
9.切断摆盘 上桌开吃
10.剩下的材料又卷了一条
没有什么技巧 刚开始都卷不好 卷着卷着就有感觉了 慢慢来 不着急哈
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