菠萝鸡翅中

菠萝鸡翅中
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健康功效

菠萝:消食积
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡翅膀 20只
盐,鸡精, 胡椒粉 适量
料酒,酱油,蚝油 适量
葱姜丝 适量

菠萝鸡翅中的做法

  • 菠萝鸡翅中的做法图解1

    1.将鸡翅中的小骨头拔出,肌肉外翻,使鸡皮朝内。

  • 菠萝鸡翅中的做法图解2

    2.鸡翅中加入葱姜丝,料酒,蚝油,盐,胡椒粉腌制。

  • 菠萝鸡翅中的做法图解3

    3.菠萝切块塞入至腌制好的鸡翅内

  • 菠萝鸡翅中的做法图解4

    4.面粉加鸡蛋调成面糊,热油锅炸至金黄。

  • 菠萝鸡翅中的做法图解5

    5.最后可以用番茄酱炒一个酸甜的汤汁浇上,也可以沾着番茄酱吃。

小贴士

面糊可以厚一点,这样可以把鸡翅中的菠萝固定住。

菠萝鸡翅中的家常做法

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