菠萝:祛湿 番茄酱:保护神经系统
1.将鸡翅中的小骨头拔出,肌肉外翻,使鸡皮朝内。
2.鸡翅中加入葱姜丝,料酒,蚝油,盐,胡椒粉腌制。
3.菠萝切块塞入至腌制好的鸡翅内
4.面粉加鸡蛋调成面糊,热油锅炸至金黄。
5.最后可以用番茄酱炒一个酸甜的汤汁浇上,也可以沾着番茄酱吃。
面糊可以厚一点,这样可以把鸡翅中的菠萝固定住。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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