鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 葡萄干:补血、低蛋白质
1.蛋挞皮室温解冻。
2.葡萄干温水洗净备用。
3.牛奶准备200毫升。
4.糖30克,全蛋2个。
5.玉米淀粉20克。
6.烤箱上下200度预热。除葡萄干外,其他材料全部放一起搅拌均匀,并过筛。
7.蛋挞中的蛋挞液八分满,再放入葡萄干,放入烤箱烤200度烤35分钟左右,视烤箱温度而定。
8.美味蛋挞出炉啦!
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