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凉拌莴笋丝儿
健康功效
莴笋:健脑益智
花生油:健脑益智、抗癌防癌
凉拌莴笋丝儿的做法
![凉拌莴笋丝儿的做法图解1]()
1.莴笋去皮切片再切成丝儿；
![凉拌莴笋丝儿的做法图解2]()
2.莴笋丝儿用凉水泡一下；
![凉拌莴笋丝儿的做法图解3]()
3.热锅凉油炸花椒油；
![凉拌莴笋丝儿的做法图解4]()
4.莴笋丝儿用盐、鸡精拌一下，用热花椒油泚一下！
![凉拌莴笋丝儿的做法图解5]()
5.近距离高清图一张！
小贴士
花椒油小火慢炸，别炸糊！！
凉拌莴笋丝儿的家常做法
（全部）
莴笋:健脑益智
花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.莴笋去皮切片再切成丝儿；
2.莴笋丝儿用凉水泡一下；
3.热锅凉油炸花椒油；
4.莴笋丝儿用盐、鸡精拌一下，用热花椒油泚一下！
5.近距离高清图一张！
花椒油小火慢炸，别炸糊！！
