牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
1.将牛肉顺着纹理切成条。
2.大火烧开水后,下入牛肉焯水。撇去浮沫。
3.煮五六分钟后捞出,泡入冷水中片刻。
4.将牛肉置于炖锅中,加入香料炖烂。
5.取出炖烂的牛肉,用手顺着牛肉纹理撕成小条。
6.锅内放入油烧热,将牛肉条分批下锅炸酥。
7.将所有牛肉炸好后,置于一旁备用。取适量油倒入锅中烧热,放入姜片爆香。
8.倒入煮牛肉时的高汤。
9.倒入炸好的牛肉,和入熟芝麻和糖色。糖色用冰糖炒最佳。
10.倒入辣椒粉炒匀。炒干水分即可。
11.这是成品图。
牛肉要炖至用筷子戳得烂方可。糖色用小火放少许油炒,待冰糖溶化即可。