五花肉:润燥
白糖:低蛋白质
1.准备主要食材,五花肉,盐菜,甜酒酿,土碗
2.洗干净的五花肉放沸水里焯2分钟备用
3.冷却后的五花肉用甜酒酿抹匀备用
4.抹匀甜酒酿的五花肉放油锅里炸至金黄备用
5.锅里放入没过肉的水煮15分钟左右,待猪皮软了即可取出备用
6.待煮好的肉冷却后切成薄片装入土碗中
7.盐菜加入白糖,花椒,胡椒,鸡精调味拌匀
8.调好味的盐菜铺在步骤6中的肉上,铺上两三片姜备用
9.装好的肉放蒸锅里蒸2个小时左右,蒸的过程可以先试试肉是否达到入口即化的程度
10.蒸好的盐菜肉用盘子倒扣在碗上,翻转把肉倒在盘子里即可
五花肉一定要选肥瘦均匀的,吃起来才不会那么油腻。肉一定要切得薄些,蒸的时间就快一些