土豆:消肿 红萝卜:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.将食材切小块。
3.大米浸泡半小时。
4.将切好的食材放入米锅中。
5.加入油、盐和酱油。
6.电饭煲按下煮饭键煮熟即可。
如果喜欢更浓郁的口感,可把菜先炒一炒。
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