鸡蛋:养血
1.准备好所有食材备用!
2.茶叶什么种类的都可以(多放些)
3.锅内放入清水,加入香料开火!
4.烧开后放入茶叶,使其沉底,相继放入盐,老抽(颜色重些)鸡蛋,大火烧开后关火虚煮5分钟!
5.五分钟后捞出用清水泡凉,然后磕出龟裂纹回锅小火再煮40分钟~1小时上色入味即可食用!(如待客最好摆盘)
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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