红糖:补血 白糖:低蛋白质
1.将圆江米浸泡一夜
2.莲藕洗净去皮
3.莲藕一头切掉备用当盖子
4.将泡好的江米灌入莲藕孔内,然后用牙签固定莲藕身和盖子
5.锅里加入红糖,白糖,冰糖
6.加入清水没过莲藕
7.大火煮沸转小火煮100分钟以上
8.煮好的莲藕有了红糖的色泽
9.将藕切成片淋上红糖水桂花酱
10.在某宝买的桂花酱,略稠用红糖水稀释
煮的时间在3个小时最好!时间越长越糯软灌米的时候要有耐心,用一支筷子辅助填充
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
米饭杀手 回锅菜
共46道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
香滑Q弹的米粉
共20道菜