锅包肉

锅包肉
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作者:主儿厨房

健康功效

白糖:低蛋白质

锅包肉的做法

  • 锅包肉的做法图解1

    1.准备材料。

  • 锅包肉的做法图解2

    2.葱,姜,胡萝卜切成丝,肉切成半公分厚的片。

  • 锅包肉的做法图解3

    3.放料酒

  • 锅包肉的做法图解4

    4.放盐

  • 锅包肉的做法图解5

    5.拌匀,腌15-20分钟。

  • 锅包肉的做法图解6

    6.清水

  • 锅包肉的做法图解7

    7.放2汤匙糖

  • 锅包肉的做法图解8

    8.一汤匙米醋,调匀备用。

  • 锅包肉的做法图解9

    9.腌好的肉用干淀粉抓匀,适量加水抓匀。少放些油抓匀,这样下锅时容易。

  • 锅包肉的做法图解10

    10.锅内添多油,烧至七八分热,把裹好的肉放锅里中火炸。

  • 锅包肉的做法图解11

    11.炸至发脆金黄捞出。

  • 锅包肉的做法图解12

    12.升高油温,把炸好的肉片复炸一次,皮更脆时捞出。

  • 锅包肉的做法图解13

    13.锅内留少油,小火炒香葱,姜,胡萝卜丝。

  • 锅包肉的做法图解14

    14.倒入调好的汁,小火待糖融化出香味时。

  • 锅包肉的做法图解15

    15.倒入肉片,大火翻炒至肉片挂匀汁。关火出锅。

  • 锅包肉的做法图解16

    16.高清大图。谢友欣赏。

小贴士

肉片初炸一硬皮就捞出。
复炸皮稍硬马上捞出。久了肉干。可复炸两次。
肉切好后用刀背拍松再腌制,口感更好。
糖醋汁用醋精,白醋都可,据个人口味。也可不加清水。据个人喜好。

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锅包肉的家常做法

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