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蒜蓉蚝油生菜的做法

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  • 用料:

  • 圆生菜  一棵
  • 大蒜  5-6瓣
  • 植物油  适量
  • 蚝油  一汤匙
  • 蒸鱼豉油  适量
  • 香油  适量
  •  少许
  • 鸡精  少许
  • 干红椒  一棵
  • 花椒  十几粒
  • 米醋  适量

小贴士:

焯菜时加入盐和油可以让菜的颜色更漂亮。

做法:

  • 1. 准备一个圆生菜
  • 2. 生菜手撕成片洗净待用,蒜拍扁切粗粒。
  • 3. 点火坐锅烧水,水里加少许食盐和一两滴橄榄油,水开关火,迅速倒入生菜烫一下捞出放入凉水盆中。
  • 4. 炒锅置于火上放入花椒辣椒小火焙香
  • 5. 倒入植物油烧热炸香花椒辣椒
  • 6. 辣椒花椒变色,放入蒜粒炸出蒜香。
  • 7. 倒入蒸鱼豉油,蚝油,鸡精,香油煮开关火。
  • 8. 倒入沥干水的生菜,淋入米醋拌匀。
  • 9. 出锅装盘