羊肉:补肾壮阳
粉丝:补血、低蛋白质
花椒:温中
酸白菜 | |
植物油 | |
老抽 | 盐 |
鸡精 | |
白胡椒粉 | 白酒 |
干红椒 | |
1.酸白菜洗净切丝,葱切丝蒜切片。
2.粉丝冲洗干净
3.炒锅置于火上下花椒辣椒焙香
4.下植物油烧热,油要多放一些,酸白菜比较吃油。
5.爆香葱花蒜片和虾皮。下酸白菜煸炒,淋入两滴老抽,洒入鸡精
食盐,延锅边烹入白酒。
6.炒到酸白菜入味,加入清水炖煮。酸菜炖煮一会儿好吃。锅开下入羊肉片和粉丝。
7.羊肉片熟关火,淋入香油和白胡椒粉。
酸白菜久煮也不会烂,多煮会儿汤更爽口,我放在火锅里煮的,咕噜咕噜的吃到最后也是热腾腾的。