糯米:补血
五花肉:益气
1.调煮肉汤备用
2.干锅炒糯米至微黄色用肉汤浇在炒过后的糯米上浸泡备用(按自己口味放入适量的盐)
3.五花肉顶刀切五毫米厚大片
4.大料粉与甜面酱混合后与五花肉和排骨搅拌均匀腌制1小时后将肉片平铺碗底(一碗四片五花肉)
5.放入一层泡好的糯米(薄薄一层米即可)
6.放腌制排骨三小块
7.排骨上面盖糯米(米滴平面要比碗边低五毫米完全盖上排骨)
8.每碗里加一小勺甜面酱
9.往每个碗里加入一片生姜用糯米埋上
10.往每个碗里加入一粒大料用糯米埋上
11.加入老汤至平碗
12.上屉入锅大火蒸80分钟(锅底水一定要多一些)
13.出锅后扣盘使用即可
农家做米粉肉一定要有老汤,一定要蒸透