腊肉:保护神经系统
1.准备好材料
2.腊肉要切的厚薄均匀,梅干菜过温水泡洗一下,大蒜切沫,辣椒切圈。
3.把切好的腊肉摆碗成花边装
4.底下也摆上封口,把梅干菜挤干水分摆满碗中。
5.均匀撒上一勺味极鲜。
6.上面撒上蒜沫。
7.再把干辣椒撒上面。
8.上锅隔水大火烧开,转中火30分钟。
9.找个泡洗把碗扣里面,就完成了(当心碗热烫手,注意安全!!!)
很简单的一道菜,腊肉要挑选肥瘦均匀的会更好,家里来人来客不耽误时间而且很好吃!
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