鸡蛋:养血
1.准备两个鸡蛋。
2.上海青洗干净,切段。
3.辣椒切碎。
4.鸡蛋打散,先吃嫩一点,就添加一点点清水搅拌。
5.锅里热油倒入鸡蛋液煎至成型。
6.先放菜梗翻炒。
7.再放入菜叶翻炒,倒入一点点清水。
8.放入辣椒。
9.添加适量盐,鸡精调味。
10.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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