牛油果鸡蛋三明治

牛油果鸡蛋三明治
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作者:醉冬酱吖5

健康功效

牛油果:低蛋白质
鸡蛋:养血

食材用料

全麦吐司 6片

牛油果鸡蛋三明治的做法

  • 牛油果鸡蛋三明治的做法图解1

    1.吐司去掉边

  • 牛油果鸡蛋三明治的做法图解2

    2.锅底刷油,预热

  • 牛油果鸡蛋三明治的做法图解3

    3.鸡蛋煮熟捣碎均匀铺在一片吐司片上

  • 牛油果鸡蛋三明治的做法图解4

    4.将牛油果捣碎均匀铺在另外一片吐司

  • 牛油果鸡蛋三明治的做法图解5

    5.两片吐司码好,吐司另外一面刷上蛋液

  • 牛油果鸡蛋三明治的做法图解6

    6.两面煎至金黄,开吃

小贴士

1、大人吃可以撒上适量黑胡椒

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牛油果鸡蛋三明治的家常做法

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