羊肉:增强免疫力 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:散瘀消肿
1.胡萝卜,洋葱切丝,姜刷末,
2.羊肉下油锅炒
3.加作料,盛出
4.胡萝卜,洋葱炒香
5.将羊肉放入电饭锅,再放洋葱胡萝卜
6.放入大米,撒一点葡萄干,加水
7.精华煮
8.放香菜,葱拌匀。
1,米一定要泡1个小时以上2,水放到刚刚漫过大米就好3,羊肉最好用压力锅压10分钟,口感会更好
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