黄瓜:低蛋白质 鸡蛋:护眼明目
1.过年家里炸的果子,切小块
2.黄瓜切片
3.锅中放凉水,直接放入黄瓜片
4.两分钟煮沸,放入适量盐,少量醋
5.放入果子搅拌几下
6.打入鸡蛋,入锅打散,马上关火,倒入适量香油
7.出锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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