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千子
健康功效
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
千子的做法
![千子的做法图解1]()
1.把肉切碎
![千子的做法图解2]()
2.把肉馅装盆
![千子的做法图解3]()
3.鸡蛋打散
![千子的做法图解4]()
4.待用
![千子的做法图解5]()
5.把肉馅拌好
![千子的做法图解6]()
6.搅拌均匀
![千子的做法图解7]()
7.鸡蛋摊饼
![千子的做法图解8]()
8.待用
![千子的做法图解9]()
9.鸡蛋皮卷肉
![千子的做法图解10]()
10.卷好备用
![千子的做法图解11]()
11.用蒸锅蒸好
![千子的做法图解12]()
12.好了
![千子的做法图解13]()
13.看下效果
![千子的做法图解14]()
14.不错了
![千子的做法图解15]()
15.准备装盘
![千子的做法图解16]()
16.凉了可以煎了
千子的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把肉切碎
2.把肉馅装盆
3.鸡蛋打散
4.待用
5.把肉馅拌好
6.搅拌均匀
7.鸡蛋摊饼
8.待用
9.鸡蛋皮卷肉
10.卷好备用
11.用蒸锅蒸好
12.好了
13.看下效果
14.不错了
15.准备装盘
16.凉了可以煎了
