鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备好食材,并将玉米粒、面粉、白糖、淀粉按食谱称量好重量,备用。
2.把面粉、白糖、淀粉倒入玉米粒中。
3.打入鸡蛋,搅拌,可适当加入点水。
4.搅拌成浓稠的糊状。
5.往煎锅(或平底锅)内放少量植物油,烧热后,将模具(内壁提前抹一点油)摆放于锅内,将玉米面糊倒在模具内,使之充满模具底部,厚度约为1厘米。
6.小米慢慢煎,待面糊凝固成,轻轻将模具提起,从锅内取出。
7.一面煎好后,翻过来,小火煎另一面,直到两面都呈金黄色,饼已熟透为止。
8.将煎好的饼盛入盘中,大功告成!
1、要使用甜玉米粒,做出的玉米粒饼口感才香甜。用普通玉米粒口感会差很多。
2、煎玉米饼要用小火,火太大易煎糊。
3、模具内可抹一点油,更容易脱模。可根据个人喜好选择其他造型的模具。