猪蹄:补血 白糖:低蛋白质 八角:理气、止痛、温阳
1.将猪蹄洗干净,入锅焯水
2.准备辅料
3.锅里热油,爆香蒜末生姜,放猪蹄翻炒均匀
4.放入八角,料酒,白糖。 倒入适量老抽
5.炒匀
6.添加适量水烧开后,转小火焖一个小时,加入适量盐,鸡精调味
7.最后大火收汁
8.出锅
9.成品图
独特腊八好滋味
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