鸡胗:补血 桂皮:温中 白糖:低蛋白质
1.把鸡胗切片备用
2.锅里加水,把洗好的鸡胗放入锅里
3.配料切好
4.一同放入锅里
5.放料酒,去腥
6.生抽
7.老抽,提色
8.白糖少量,提鲜
9.大火烧开,撇去浮沫,转小火
10.喜欢辣的可以放些辣椒一起煮,不喜欢的这步可以省略
11.放盐花椒,味精出锅前放入
12.煮大约20分钟,关火,不要捞出,放在酱汁中浸泡入味,时间越久越入味。
13.装盘,开吃
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