杏仁:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.将橘子,榴莲干,杏仁弄碎。备用。
3.把牛奶,水掺到一起。在把玫瑰弄碎放入碗里。
4.然后把弄碎的东西放入模具,在依次到上玫瑰奶。
5.如图。
6.然后盖上保鲜膜,放入冰箱。
7.在冰箱内冷冻两小时,即可。
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