烤南瓜子

烤南瓜子
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作者:贞韵baby8

健康功效

南瓜子:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

烤箱 1个

烤南瓜子的做法

  • 烤南瓜子的做法图解1

    1.南瓜切开掏出南瓜子洗干净,晾干水分。然后摆到烤箱里

  • 烤南瓜子的做法图解2

    2.烤箱200度预热5分钟,上烤箱烤20分钟,中间取出翻两次。

  • 烤南瓜子的做法图解3

    3.已经烤好,拿出放晾,嗑起来脆脆的,很香。如果不够脆,可以再烤5分钟。

  • 烤南瓜子的做法图解4

    4.装盒子做休闲零食吃,健康美味,看电视聊天都合适。

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烤南瓜子的家常做法

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